Nineve-vasten 2025

God stuurde de profeet Jona naar Nineve om de vernietiging van de stad te prediken, maar ook om berouw en boetedoening aan te kondigen.

Op maandag en dinsdag is er een middaggebed van 11:00 tot 11:45 uur en een avondgebed van 17:00 tot 17:30 uur. Op woensdag is er een liturgie/dienst/qurobo van 08:00 tot 10:30 uur. Op deze dag viert de Kerk de bekering van het volk van Nineve, dat ervoor koos om God te gehoorzamen na een periode van vasten. De gelovigen zullen faghro ontvangen direct na de qurobo op woensdag en voor degenen die het niet redden, ook na het avondgebed op woensdag.

De Nineve-vasten is een tijd van gebed, boetedoening en zelfreflectie. Het is ook bijzonder omdat het de gelovige uitnodigt om zich volledig van eten en drinken te onthouden, dus een volledige vastenperiode.

De volgende gradaties van vasten kunnen tijdens de Nineve-vasten worden gevolgd, en men kan vrij kiezen op basis van zijn persoonlijke mogelijkheden en situatie. Hoe dan ook, de standaardregels van het vasten blijven gelden, en bovendien is er een “gewone” vastendag op woensdag, zelfs na het avondgebed.

• Volledige onthouding van eten en drinken gedurende de hele periode van maandag tot en met de qurobo op woensdag.
• Als dit te zwaar is, kan men ervoor kiezen om niet te eten of drinken tot een bepaald tijdstip, bijvoorbeeld tot 15:00 uur, na het avondgebed om 17:00 uur of een later tijdstip.
• Degenen die “gewoon” vasten, vasten tot het middaggebed en eten hun eerste maaltijd pas tijdens de lunch; in feite wordt het ontbijt overgeslagen (zoals tijdens de Grote Vasten).

Een combinatie van bovenstaande opties is ook mogelijk, afhankelijk van persoonlijke mogelijkheden en situatie. Bijvoorbeeld, beginners kunnen proberen de eerste dag streng te vasten zonder eten en drinken en op de tweede dag alleen een lichte lunch te nuttigen.

Het is belangrijk om rekening te houden met je gezondheid, maar ook te beseffen dat vasten een spiritueel instrument is. Het doel is om een spirituele dimensie aan het vasten te geven en niet alleen de focus te leggen op onthouding van voedsel. Vasten biedt een goede spirituele kans om jezelf te trainen en elk jaar te groeien en verder te ontwikkelen, vooral voor beginners.

Wij moedigen u ook aan om uw vasten te combineren met andere spirituele deugden, zoals gebed, kerkbezoek, liefdadigheid, hulp aan armen en hongerigen en bijbellezing.

Eet minder voedsel, maar “eet” meer Bijbel!

Het wordt aanbevolen om het boek Jona in het Oude Testament te lezen, evenals de verwijzingen naar hem in het Nieuwe Testament. Jona wordt genoemd door Jezus in het Nieuwe Testament in Mattheüs 12:40 en 17:7 en in Lucas 11:30. Probeer ook te vasten van negatief spreken en onthouding van andere aspecten zoals tv, mobiele telefoon, sociale media, enzovoort. Draag uw vasten op als een offer aan de Heer God!

Bijbellezingen tijdens de Nineve-vasten

Jona’s gebed in de buik van de vis
Ik riep uit mijn benauwdheid tot de HEERE en Hij antwoordde mij. Uit de schoot van het graf riep ik om hulp, U hoorde mijn stem. Want U wierp mij de diepte in, in het hart van de zeeën, een watervloed omringde mij; al Uw baren en Uw golven sloegen over mij heen. En ík zei: Verstoten ben ik van voor Uw ogen; toch zal ik opnieuw aanschouwen Uw heilige tempel. Water omving mij, bedreigde mijn leven, de watervloed omving mij. Zeewier was om mijn hoofd gebonden. Naar de diepste gronden van de bergen daalde ik af in de aarde; haar grendels sloten zich voor eeuwig achter mij. Maar uit het verderf trok U mijn leven omhoog, HEERE, mijn God! Toen mijn ziel in mij bezweek, dacht ik aan de HEERE; mijn gebed kwam tot U, in Uw heilige tempel. Wie nietige afgoden vereren, verlaten Hem Die hun goedertieren is. Maar ik, met dankzegging zal ik U offers brengen; wat ik beloofd heb, zal ik nakomen. Het heil is van de HEERE! (Jona 2:3-10)

Moge God uw gebeden verhoren, uw vasten aanvaarden en u sterken in deze gezegende periode!

Abuna Yuhanes BarSaliba
^{Moeder Gods Mariakerk, Hengelo, Nederland
2025}